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SHINEトレーニングエピソード
大分市 Hさん
(女性)
の改善エピソード
価格も質も大満足です
私は50代女性で歩いたりしてるのですが
年々体重の減りが悪く、テレビで筋力をつけると
基礎代謝が良くなり体重の減りが早くなると聞き、
家の近くのパーソナルジムを探していたところ
最近できたばかりのパーソナルジムshineさんに行き着きました!
マンツーマンと男性のトレーナーという話を聞き
とても緊張と少しトレーニングがで怖いと思いましたが体験に行ったところ、
トレーナーさんの、人当たりもとても良く...
大分市 Oさん
(男性)
の改善エピソード
コレステロール値も改善しました
某ジムでダイエットを目的にトレーニングをしました。痩せたのはいいのですが、同時に筋肉まで落ちてしまいました。
こちらのジムに通い、特に大胸筋をターゲットにトレーニングをしてますが、トレーニングの効果を実感できます。
血液検査でもコレステロールの値が高く、薬を飲んでいましたが、今は薬を飲まなくても正常値でキープしてます。
トレーニングはキツイ印象ですが、お喋り好きなトレーナーさんと一緒に楽しくトレー...
大分市 Sさん
(女性)
の改善エピソード
運動初心者の私でも継続できています
半年以上お世話になってます。
産後まったく戻らなかった体重が5キロ以上減り、痩せやすい身体に変化してきました。
体調不良も大幅に改善され、整体だけでは改善しなかった身体のつらさもなくなり、筋トレの大切さを肌で感じてます。
自己流のトレーニングではなかなか体感できませんでしたが、こちらのトレーナーさんがとてもわかりやすく的確に教えてくださるので、運動初心者の私でもコツが掴みやすく、短期間で身体の変化...
中津市 Wさん
(男性)
の改善エピソード
楽しく通っています
中津市から通ってます。
トレーナーの人柄で通う事を決めました。
気さくで面白くていつも楽しくできてます。
大分市 Sさん
(女性)
の改善エピソード
楽しく続けています
10月から入会しました、みるみる体の変化が実感できとても楽しくトレーニング出来ます。
トレーナーの方もとてもトレーニングに関する知識も豊富で優しく指導してくれ、とても良いトレーニングの日々を提供してくれます!