エピソード

大分市Aさん （女性） の改善エピソード

無理なく自分のペースですることができます

トレーニングも食事指導も的確で1人1人に合わせて対応して頂けるので、無理なく自分のペースですることができます！またスタッフさんが気さくの方で気楽に楽しくトレーニングをすることができます🎶

大分市Fさん （男性） の改善エピソード

通いはじめて4ヶ月になります

体重増加と胸筋&臀筋を鍛えることが目的でジムに通いはじめて4ヶ月になります。ハードな仕事の割に食べる量が少なかったことが分かり食べる量を増やす事からスタート。かず先生の元気&ユニークなご指導のおかげで毎回ジムに通うのが楽しみになっています。

大分市Mさん （女性） の改善エピソード

先生の一言一言が成果につながっています

いつも楽しくさせてもらっています。 先生の一言一言が自分を高めてもらえてるので、成果につながっています♬

大分市Rさん （男性） の改善エピソード

毎回笑顔でトレーニングをしています

入会して2ヶ月で体重−3kg、体脂肪率−4%ほどになりました。周りの人にも気付いてもらえるくらい見た目が変わっています。 トレーニングは、本当にキツくなるギリギリのところで負荷がかかるように、重量や回数を絶妙に調節してくれます。体調面も気遣ってくれます。食事量もグラム単位でアドバイスしてくれるのでわかりやすいです。 トレーナーさんは気さくな方で、毎回笑いながらトレーニングしています。通い始めてとて...

大分市Aさん （男性） の改善エピソード

入会のきっかけは健康診断でした

40歳を過ぎて健康診断で指摘を受けたことがキッカケで入会したのですが、単に筋トレとダイエットだけでなく、食事指導もLINEで何時でも相談出来るのが助かりました。 おかげさまで、食事の改善だけでなく飲酒も無理なく控えることが出来ました。 次の健康診断が楽しみです。